Esto debes saber sobre Arneses de Seguridad

Los arneses de seguridad son equipos indispensables para proteger tu vida cuando trabajas en altura. Pero, ¿sabes realmente todo lo que necesitas sobre estos dispositivos?

Según el departamento de Estadística de Accidentes de Trabajo (EAT) del Ministerio de Trabajo que recoge los datos de la siniestralidad laboral en España. en 2022, se produjeron 73 caídas desde altura mortales.

Las caídas desde altura representan uno de cada 9 accidentes de trabajo mortales

Estadísticas de Accidentes de Trabajo EAT – España

Según los datos del informe, en los doce meses de 2022 hubo un total de 679 accidentes mortales en jornada. Esto significa que las 73 caídas desde altura representaron uno de cada 9 accidentes de trabajo mortales.

En este artículo encontrarás una guía completa sobre arneses de seguridad.

Aprenderás los distintos tipos que existen, sus características, normas de uso y recomendaciones para elegir el modelo ideal según tu labor. Obtendrás datos precisos sobre materiales, puntos de anclaje, ajuste, inspección y cuidados necesarios.

También explicamos detalladamente cómo colocarte y ajustar un arnés correctamente, además de instrucciones para conectarlo a líneas de vida y usarlo en combinación con absorbedores de impacto.

Información valiosa para entender la importancia de estos equipos y prevenir accidentes al trabajar en altura. Así que si necesitas conocer a fondo todo sobre arneses de seguridad, este artículo resolverá todas tus dudas con datos concretos y recomendaciones prácticas. ¡Comencemos!

¿Qué es un arnés de seguridad y cuál es su función?

Un arnés de seguridad es un dispositivo de protección personal diseñado para proteger al usuario en caso de una caída desde altura. Consta de correas, hebillas y anillos que se ajustan alrededor del torso, piernas y hombros para distribuir la fuerza de impacto en caso de una caída, evitando lesiones graves o fatales.

La función principal de un arnés de seguridad es detener la caída de una persona y reducir la fuerza de impacto suspendiéndola, para permitir un rescate seguro. También sirve como punto de anclaje para conectar otros equipos de protección contra caídas, como cuerdas, absorbedores de impacto y líneas de vida.

Importancia del uso de arneses de seguridad

El uso apropiado de un arnés de seguridad es esencial para prevenir lesiones y fatalidades cuando se trabaja en altura. De acuerdo con la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional de EE.UU. (OSHA), las caídas representan el principal tipo de accidentes fatales en el trabajo.

Los arneses de seguridad reducen el riesgo de sufrir lesiones graves durante una caída, como trauma craneoencefálico, fracturas pélvicas o de columna vertebral. También evitan que el trabajador quede suspendido boca abajo después de la caída, lo que puede provocar asfixia o el llamado «síncope del arnés».

Es obligatorio el uso de arneses de seguridad certificados en la mayoría de los trabajos en altura, como la construcción, reparación de torres, trabajos eléctricos, pintura industrial, rescate, entre otros. Su uso, junto con otros equipos contra caídas, puede salvar vidas.

Que obtendrás al leer este artículo

  • Conocer los tipos de arneses y sus usos.
  • Comparar modelos y elegir el arnés adecuado para su trabajo.
  • Aprender a inspeccionar y ajustar un arnés correctamente.
  • Entender las regulaciones y normas sobre el uso de arneses.
  • Obtener recomendaciones para el cuidado y almacenamiento.
  • Resolver dudas sobre su compatibilidad con otros equipos de protección contra caídas.

Curiosidades

  • Antes de que OSHA (La Administración de Seguridad y Salud Ocupacional) requiriera el uso de arneses de seguridad, los trabajadores usaban cinturones corporales para conectarse a sistemas de protección contra caídas. Estos cinturones se sujetaban alrededor de la cintura, lo que daba como resultado toda la fuerza ejercida sobre el abdomen y a menudo causaba lesiones significativas​​. (1)
  • La implementación de esta exigencia por parte de OSHA aseguró una disminución en la cantidad de bajas por caídas, así como de lesiones causadas por los antiguos cinturones que se utilizaban. Los arneses de seguridad son esenciales al trabajar en áreas elevadas para prevenir lesiones significativas o la muerte​​. (2)
  • En América del Norte, los arneses de seguridad diseñados para protección contra caídas desde alturas en actividades industriales y de construcción están cubiertos por normas de rendimiento emitidas por el Instituto Nacional Estadounidense de Estándares (ANSI) y el Grupo CSA (anteriormente conocido como la Asociación de Normas Canadienses)​​. (3)

Tipos de arneses de seguridad

Arnes de Seguridad

Los arneses de seguridad se pueden clasificar de varias formas:

Según su diseño

  • Arnés de cuerpo entero: Cubre la parte superior del cuerpo, desde el pecho hasta los muslos. Es el más utilizado para trabajo en alturas.
  • Arnés de asiento: Consta de bandas que pasan por los muslos y la ingle para sostener al usuario sentado. Se usa principalmente en andamios o cestas aéreas.
  • Arnés de pecho: Sujeta al usuario por los hombros y el pecho. Generalmente se utiliza junto con otros arneses para mantener erguido al trabajador inconsciente después de una caída.

Según su función

  • Arnés de detención de caídas: Diseñado para detener la caída libre de un trabajador, absorbiendo la fuerza de impacto.
  • Arnés de posicionamiento: Permite que el usuario trabaje con las manos libres mientras se sujeta al punto de anclaje para evitar caídas.
  • Arnés de restricción: Impide que el usuario llegue a un punto desde donde pueda caerse, mediante una correa o línea de vida corta.
  • Arnés de rescate: Incorpora argollas y puntos de agarre para poder rescatar o izar al usuario después de una caída.

Según su uso

  • Arneses universales: Para múltiples aplicaciones en diversos rubros, como construcción, electricidad, pintura industrial.
  • Arneses para escalada: Diseñados para escalada libre o en roca, suelen ser más ligeros y permiten mayor libertad de movimiento.
  • Arneses para deportes aéreos: Especializados para paracaidismo, vuelo en globo aerostático, puenting, etc.

Características de los arneses de seguridad

Entre las características más importantes de un arnés de seguridad se encuentran:

  • Puntos de anclaje: argollas metálicas para conectar cuerdas, absorbedores de impacto u otros sistemas anticaídas. Deben soportar una carga mínima de 5,000 libras.
  • Hebillas: deben poder ajustarse firmemente al cuerpo del usuario y soportar la tensión generada en una caída. Las hebillas de cierre automático con doble traba ofrecen mayor seguridad.
  • Bandas de torso, piernas y hombros: generalmente construidas en poliéster o nylon de alta resistencia. Deben ser lo suficientemente amplias y acolchadas para distribuir la fuerza de impacto.
  • Argollas en D dorsales y pectorales: sirven como puntos de enganche frontales y traseros para realizar maniobras de rescate.
  • Etiquetas: cada arnés debe contar con etiquetas que indiquen el fabricante, la capacidad máxima de carga y las normas que cumple.

Instrucciones de uso de los arneses de seguridad

Para utilizar correctamente un arnés de seguridad se deben seguir estos pasos:

  • Escoger el arnés adecuado según el tipo de trabajo y el peso del usuario. Revisar que cumpla con normas vigentes.
  • Realizar una inspección visual buscando cortes, desgaste o daños antes de cada uso.
  • Aflojar al máximo las bandas y hebillas. Ponerse el arnés como si fuera un pantalón y ajustar las perneras a la altura de la ingle.
  • Ajustar y asegurar la hebilla del pecho. Las bandas deben quedar firmes pero sin apretar en exceso.
  • Verificar la posición correcta de las argollas en D y demás puntos de enganche. No deben quedar girados u obstruidos.
  • Conectar el arnés a un punto de anclaje certificado o sistema anticaídas antes de iniciar los trabajos en altura.
  • Para detener una caída, colocar el cuerpo en posición vertical y buscar un punto de apoyo para los pies. Esperar el rescate evitando movimientos bruscos.

Normas y regulaciones sobre arneses de seguridad

El uso de arneses de seguridad en actividades laborales y recreativas suele estar regido por estrictas normas nacionales e internacionales que garantizan su seguridad.

  • En Estados Unidos, la OSHA establece requisitos para el uso de sistemas personales de detención de caídas que incluyen arneses, mediante las normas 1926.502 y 1910.140.
  • La ANSI Z359 es una norma voluntaria que provee estándares mínimos para el diseño, fabricación, uso y pruebas de arneses y equipos relacionados.
  • La Unión Europea cuenta con la norma EN 361 sobre requisitos generales para arneses de detención de caídas.
  • Otras normas internacionales son las ISO 10333-1 y la IRAM 3622 parte II que cubren arneses de seguridad para espeleología y montañismo.
  • Muchos países poseen regulaciones adicionales para actividades laborales en altura o recreativas como la escalada. El cumplimiento de normas debe ser verificado por el fabricante.

Conclusión

Los arneses de seguridad son indispensables para trabajar protegido contra caídas, ya que reducen el riesgo de sufrir lesiones graves o fatales. Existe una amplia variedad en el mercado, por lo que es importante elegir el modelo apropiado y aprender a utilizarlo correctamente, cumpliendo todas las normas de seguridad vigentes. Un arnés bien seleccionado y usado adecuadamente puede salvar vidas.

Te recomendamos siempre inspeccionar tu equipo antes de cada uso, capacitarte en su utilización y exigir el cumplimiento de estándares en tu lugar de trabajo. La prevención es la mejor protección cuando se trabaja en altura.

Donde comprar Arneses de Seguridad

Puedes comprar Arneses de Seguridad en tu proveedor de confianza de equipos de protección personal, tiendas especializadas o en la tienda de Amazon, en el siguiente enlace:

Recuerda siempre verificar las especificaciones de uso y aprobaciones respectivas.

Referencias

(1), (2),(3): Wikipedia. Safety harness

Comparte este Artículo:
Felipe Argüello
Felipe Argüello

Felipe Arguello es el fundador de Infoteknico. Es un reconocido ingeniero especializado en sistemas de seguridad electrónica con una trayectoria de más de 30 años. Con un enfoque multidisciplinario, respaldado por su educación en Ingeniería Civil, Ingeniería Eléctrica y Protección Contra Incendios, y con múltiples certificaciones profesionales, ha liderado la implementación de soluciones de seguridad integral de importantes corporaciones en más de 25 países de América y Europa.

Artículos: 1048

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *